Jak mogę pomóc?

Często przyczyną naszych trudności są nie same zdarzenia, ale znaczenie jakie im nadamy i jakich emocji doświadczamy. Spotkania indywidualne są dla osób, które chcą przyjrzeć się temu jak ich myśli, emocje i zachowania są powiązane ze sobą i jak wpływają na ich życie codzienne.​

​

Transformacja zaczyna się, kiedy zrozumiemy co nie działa i zaczniemy używać narzędzi, które oferuje nam nauka i co działa dla innych. Podczas naszych spotkań będziesz odkrywać, rozumieć i zmieniać.  

Fotografia to wyjątkowa forma ekspresji wizualnej – dostępna dla każdego. Pozwala wniknąć w nasz wewnętrzny świat, pogłębić samoświadomość i spojrzeć na własne życie z nowej perspektywy. Zapraszam Cię do wspólnej podróży w głąb siebie, w której obraz staje się narzędziem odkrywania i refleksji

Kursy online dają możliwość pracy nad sobą o każdej porze dnia i nocy oraz z każdego miejsca na świecie. Możesz je realizowaćw dowolnym tempie i w dowolnym czasie.

​​W dzisiejszym dynamicznym i często stresującym środowisku pracy, troska o dobrostan psychiczny pracowników staje się priorytetem dla każdej nowoczesnej firmy. Zadbani pracownicy są bardziej zaangażowani, produktywni i lojalni wobec swojego pracodawcy. Dlatego stworzyłam specjalne warsztaty dla Twoich pracownikow.​​

​

Inwestowanie w wellbeing Twoich pracowników to inwestowanie w przyszłość Twojej firmy. Jestem tutaj, aby Cię wspierać, dlatego jeśli masz jakieś dodatkowe pytania to skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej o tym jak mogę Cię wspierać.

Retreat z uważną fotografią, to połączenie praktyki uważności, z fotografowaniem i spacerami, zachęcając uczestników do zwolnienia tempa, pełnej obecności i uważnego kontaktu z otoczeniem poprzez robienie zdjęć . Odbywający się w naturalnych i inspirujących przestrzeniach, stanowi zaproszenie do twórczego odkrywania świata wewnętrznego i zewnętrzego, refleksji oraz osobistego rozwoju.