Overcoming Pokonaj swój lęk i odzyskaj poczucie sprawczości.

Ten webinar łączący techniki terapii poznawczo-behawioralnej(CBT)

z narzędziami FotoTerapii.

Dlaczego warto wziąć udział?

Podczas warsztatu:

- Poznasz techniki pracy z fotografią jako narzędziem do odkrywania swoich emocji i wyzwań.

- Nauczysz się metod CBT (Terapia Poznawczo-Behawioralna), które pomogą Ci przeformułować negatywne myśli i przekonania.